八ヶ岳連峰

浅間山もくっきり

別荘から歩くこと１時間

危険なコースは歩きません

体力に合わせて ゆっくり登ってきます

ゆったりとした気持ちで

山歩きは本当に優れた有酸素運動です

千葉に帰ると体力がついたのがよく判ります

駅の階段なんてスイスイ上がれちゃいます